日付が
変わりましたね
もう昨日になってしまいましたが、
ジムに行ってきました
1時間半くらいウォーキングして
終わりにしましたが、
大学終わりだったのでヘトヘトです
今日は両親とジムに行く予定です^ ^
いつの間にか
ダイエットを始めてから
マイナス10キロを達成!!
停滞期脱出成功です
筋肉量はキープ出来てるので、
この調子でがんばります!
どんだけ太ってたんだ、わたし…
ルネサンス
ジムトレ中
筋トレ45分程して、
今、ウォーキング中
あと、少しで1時間半です
マイペースに
ダイエット中
なんだか『中』が多いですね^ ^