日付が変わりましたが

無事、課題提出いたしました(^ ^)！
なんとか間に合い、
ホッとしています。

という訳で、30日の報告を。

昼頃からジムに行ってまいりました。
全身シェイプアップのための
トレーニングメニューをこなし、
バイクを30分ほどこぎました。

年末に通い始めたばかりなので、
まだまだ軽い運動量です。

ですが、お腹が減ったので
脂肪燃焼スープをたっぷり飲み、
サラダとフルーツでお腹を膨らましました！！

なんとか続いてますが、
同じ味がつづきまいります…

デザートとして食べた
苺が救いになりました！